Ingredientes:
- Uma mão cheia de espinafres (usei biológicos)
- 200 ml de água de coco
- 2 Colheres de sopa de flocos de aveia
- 1 Banana
Preparação:
Bater todos os ingredientes na liquidificadora.
Beber num espaço de 30 minutos.
Ana Catarina Tavares
1726N
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